Czym jest psychologia pozytywna? Poznaj naukę o szczęściu.
Czy zdarzyło Ci się kiedyś pomyśleć, że gdyby tylko zniknęły wszystkie Twoje problemy – stres w pracy, kłótnie z partnerem czy wieczny brak czasu – Twoje życie automatycznie stałoby się idealne? To bardzo powszechne przekonanie, ale nauka pokazuje, że jesteśmy w błędzie. Samo pozbycie się cierpienia, lęku czy smutku nie sprawi nagle, że zaczniesz budzić...