psycholog

Therapy Hub > Artykuły > psycholog
Grafika przedstawia grupę zadowolonych, radosnych, szczęśliwych ludzi. Grafika ta ilustruje temat artykułu: Jak być szczęśliwym? Poznaj model PERMA i zadbaj o swój dobrostan

Jak być szczęśliwym? Poznaj model PERMA i zadbaj o swój dobrostan

Czy zdarza Ci się, że przeglądasz wpisy na facebooku albo instagramie i myślisz sobie „ależ on/ona/oni są szczęśliwi, też tak chcę”? To naturalne, że chcesz wieść szczęśliwe życie. Ja też chcę 🙂 Co prawda porównywanie się do innych osób nie jest drogą, która nam w tym pomoże (wręcz przeciwnie, ale to temat na osobny wpis),...
Czytaj więcej...
Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychologa_poradnik dla klientów_TherapyHubOnline_01_wsparcie psychologiczne

Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychologa: poradnik dla klientów

Pierwsza wizyta u psychologa to ważny krok w kierunku lepszego zrozumienia siebie, swoich potrzeb i problemów, z którymi się mierzysz. Może to być również moment pełen niepewności, lęku, obaw i pytań. Dlatego warto wiedzieć, czego można się spodziewać i jak się przygotować do spotkania ze specjalistą.  Na czym polega pierwsza wizyta u psychologa i dlaczego...
Czytaj więcej...

Psycholog, psychoterapeuta, seksuolog, psychiatra czy coach? Do kogo się zgłosić? Wybierz specjalistę, który pomoże ci poradzić sobie z trudnościami

W życiu każdego człowieka mogą pojawić się różnorodne trudności i problemy, które w pewnym momencie wymagają wsparcia specjalisty. Jednakże w dzisiejszym złożonym świecie często czujemy się zagubieni i niepewni co do tego, jakiego typu profesjonalistę powinniśmy wybrać, aby pomógł nam poradzić sobie z wyzwaniami. Czy najlepiej skonsultować się z psychologiem, psychiatrą, seksuologiem czy coachem? A...
Czytaj więcej...